Archive for 3月, 2011

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3月24

産後ダイエットにヨガ

by user on 3月 24th, 2011
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去年のある曇りの休日、ヨガをやりたくなって、スタジオを探してたんだけどなかなかいいとこが家の近くにない！でもどうしてもその日にやりたくて、ネットは便利よね～  初心者歓迎、一回からオッケーの所発見。個人でエステサロンや [...]

3月10

腰痛 改善料理

by user on 3月 10th, 2011
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腰痛の母に腰痛 改善料理〜　親孝行〜
オクラとか納豆とか山芋にはムコ多糖類という成分がはいっていて、椎間板の構成成分の一つらしく、腰痛の予防や改善にいいらしいので、これを使った料理をつくりまーす。
まずはオクラ納豆。納 [...]

3月05

料理に歌 上達したーい！

by user on 3月 5th, 2011
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煮物の調味料、砂糖と塩間違えてブルーです。

買ったばかりの圧力鍋のせいにしてみたものの、辛過ぎる！食べられたもんじゃない・・・
おかしいな～、そして根本的な間違えに気付いたー！
砂糖と潮入れてる瓶、片方は星のマー [...]